2025年9月21日– date –

こんにちはハワードジョイマンです。 季節の変わり目と体調管理 ここ数日、季節の変わり目なのか寒かったり暑かったりでな～んか体調がすぐれません。 なのでキックボクシングジムも行こうと思ってましたがお休みしました。 お彼岸なので、朝、ジョイ婦人...