2025年4月28日– date –

  件名：意識が変われば、結果が変わる！成長したいあなたへ おはようございます！ ハワードジョイマンです(^ ^)／ ■ 朝ランで自己記録更新！ 朝の8キロマラソンで、 これまでの最高タイムを更に 5分短縮できました！ 最初は意識せず走ってたのですが...