２０１８年８月8日 おはようございます ハワードジョイマンです。 日本帰国２日目 遂に逆時差ボケが始まり、 四時過ぎまで寝れないという悪循環が始まってしまいました汗、、、 時差ボケ解消法ってありませんか？笑笑 今夜こそす … Continue reading →