２．目標設定と未来デザイン– category –

人生で実現したい100のことリスト作成法 「毎日忙しく働いているけど、これでいいのかなって思う時がある...」 「将来への漠然とした不安があるけど、何をすればいいかわからない...」 「もっと充実した人生を送りたいけど、具体的な目標が見つからない......

8分野のバランスを取る優先順位の付け方 「仕事、家族、健康、すべて大切だけど、時間が足りない...」 「どの分野から手をつけていいかわからず、結局中途半端になってしまう...」 「優先順位をつけようとすると、どれも重要に思えて決められない...」 人...

物欲・所有欲・旅行欲の健全な目標化 「欲しいものがあるけど、経営者として贅沢していいのか迷う...」 「旅行に行きたいけど、仕事を休むのが心配で踏み切れない...」 「物を買うたびに罪悪感を感じて、素直に楽しめない...」 経営をしていると、こんな欲...

運動習慣を無理なく身につける目標設定法 「運動が大切なのはわかるけど、時間がなくて続かない...」 「ジムに入会しても結局行かなくなって、月会費だけ払い続けている...」 「体力をつけたいけど、きつい運動は長続きしない...」 経営をしていると、こん...

健康目標を確実に達成する行動設計 「健康に気をつけたいけど、忙しくて後回しになってしまう...」 「ダイエットや禁煙に何度も挑戦したけど、いつも挫折してしまう...」 「体調不良が仕事に影響するのはわかっているのに、生活習慣が改善できない...」 経...

スキルアップ計画を継続可能にする秘訣 「新しい技術を学びたいけど、いつも三日坊主で終わってしまう...」 「セミナーに参加しても、結局元の仕事のやり方に戻ってしまう...」 「忙しくて勉強時間が取れず、スキルアップが進まない...」 経営をしていると...

家族・伴侶との関係改善目標の立て方 「仕事が忙しくて、家族との時間が全然取れない...」 「夫婦の会話が減って、なんだかすれ違いが多くなった...」 「子どもが大きくなるにつれて、距離を感じるようになった...」 経営をしていると、こんな家族関係の悩...

趣味を仕事に活かす境界線なき生き方 「趣味の時間を取ると、仕事がおろそかになってしまう...」 「好きなことはあるけど、仕事とは全く関係ない...」 「趣味にお金をかけるのは贅沢だと思ってしまう...」 経営をしていると、こんな風に趣味と仕事を別物と...

商売・年収目標設定の具体的ステップ 「売上を上げたいけど、どう目標を立てればいいかわからない...」 「なんとなく『もっと儲けたい』と思うけど、具体的な計画がない...」 「年収目標は立てたものの、どうやって達成すればいいか見えない...」 経営をし...

人生8分野で漏れなく目標を設定する方法 「仕事はうまくいっているけど、家族との時間が取れない...」 「売上は伸びているのに、なぜか満足感がない...」 「健康に気をつけたいけど、忙しくて後回しになってしまう...」 経営をしていると、こんな風に感じ...