壮大な目標を立てることで得られる5つの効果

「そんな大きな目標、現実的じゃない」 「身の程を知った方がいいのでは？」 「失敗したら恥ずかしいから、無難な目標にしておこう」

こんな声に囲まれて、本当はもっと大きな夢があるのに、小さく縮こまった目標しか立てられずにいませんか？

実は、壮大な目標を立てることこそが、人生を劇的に変える最も強力な方法なのです。これは単なる精神論ではなく、脳科学、心理学、行動経済学などの科学的研究によって証明されている事実です。

成功している経営者や著名人の多くは、周りから「無謀だ」「非現実的だ」と言われるような壮大な目標から始まっています。その壮大な目標こそが、彼らを常人では到達できない高みへと押し上げたのです。

この記事では、壮大な目標を立てることで得られる5つの科学的効果と、その具体的な活用方法を、飲食店・美容室経営者の実例とともに分かりやすく解説します。

なぜ人は「小さな目標」を選んでしまうのか

小さな目標を選ぶ3つの心理的要因

要因1：失敗回避バイアス

失敗回避バイアスとは： 成功の喜びよりも失敗の痛みを強く感じてしまう心理的傾向

小さな目標を選ぶ理由：

【大きな目標】
成功確率：50% → 失敗の可能性も50%
→ 失敗時の「恥ずかしさ」「批判」を想像
→ 「リスクが高すぎる」と判断

【小さな目標】  
成功確率：80% → 失敗の可能性は20%
→ 「安全で確実」と判断
→ 小さな目標を選択

要因2：社会的同調圧力

同調圧力の影響：

• 「普通」「常識的」な目標を求められる
• 「出る杭は打たれる」文化の影響
• 「身の程を知れ」という価値観
• 周囲の期待に合わせようとする心理

具体例：

【本当の目標】
「全国に通用する店にしたい」

【社会的圧力後の目標】
「地域で安定して営業したい」

要因3：自己効力感の低さ

自己効力感とは： 「自分には目標を達成する能力がある」という信念

低い自己効力感による影響：

• 「自分にはそんな大きなことはできない」
• 「小さな店の自分が大きなことを言うなんて」
• 「才能や資金がないから無理」
• 「運や環境に恵まれていないから」

小さな目標の5つの弊害

弊害1：潜在能力の未活用

人間の潜在能力の研究： 心理学者によると、人間は普段自分の能力の10%程度しか使っていないとされています。

小さな目標による能力制限：

小さな目標設定
↓
「これくらいで十分」という思考
↓
必要最小限の努力のみ
↓
潜在能力の90%が眠ったまま
↓
成長の停滞

弊害2：モチベーションの枯渇

小さな目標のモチベーション問題：

• 達成が容易すぎて達成感が薄い
• 過程に興奮や楽しさがない
• 「やらされている」感が強い
• 継続的なエネルギーが湧かない

弊害3：創造性の抑制

創造性と目標の大きさの関係：

【小さな目標】
「今のやり方の延長で達成可能」
→ 新しいアイデアの必要性なし
→ 創造性が発揮されない

【大きな目標】
「今のやり方では到底無理」
→ 革新的なアプローチが必要
→ 創造性が最大限発揮される

弊害4：人脈・協力者の不足

目標の大きさと人の反応：

【小さな目標】
「頑張って」（無関心）

【大きな目標】
「面白そう！」「応援したい！」「一緒にやりたい！」

弊害5：人生の充実感の欠如

小さな目標による人生への影響：

• 達成しても「これだけ？」という空虚感
• 人生に大きな変化や成長がない
• 「もっと大きなことをしていれば」という後悔
• 老後に「チャレンジしなかった」後悔

効果1：脳の可塑性が最大限に活用される

脳科学が証明する「大きな目標」の効果

神経可塑性の活性化

神経可塑性とは： 脳が新しい環境や課題に適応して、物理的な構造を変化させる能力

大きな目標による脳の変化：

壮大な目標設定
↓
「今の能力では達成不可能」と脳が認識
↓
新しい神経回路の形成が必要
↓
神経可塑性が最大限に活用される
↓
学習能力・創造力・問題解決能力が飛躍的向上

前頭前野の活性化

前頭前野の機能：

• 論理的思考
• 創造的思考
• 問題解決
• 目標設定と計画立案
• 感情制御

大きな目標による前頭前野への影響：

• 複雑な計画立案の必要性→前頭前野の活性化
• 創造的解決策の模索→右脳と左脳の連携強化
• 長期的思考の必要性→時間軸の概念拡大

実例：美容室経営者LLLさんの脳力向上

設定した壮大な目標： 「3年以内に美容技術で世界大会に出場し、日本人として初めて優勝したい」

目標設定前の状況：

• 地方の小さな美容室経営
• 基本的な技術はあるが特に突出したものなし
• 学習意欲は普通レベル
• 創造性も平均的

壮大な目標による脳の変化：

1ヶ月後：学習能力の向上

・世界大会の情報収集：1日2時間
・海外の技術動画視聴：1日1時間  
・英語での技術用語学習：1日30分
→ 短期間で大量の情報を処理する能力が向上

3ヶ月後：創造性の開花

・世界レベルの技術を分析する中で、独自のアレンジを思いつく
・従来の日本の技術と海外技術の融合アイデアが次々と浮かぶ
・練習中に「もっとこうしたら」という改善案が自然と出てくる

6ヶ月後：問題解決能力の向上

・技術的な壁にぶつかった時の解決策を多角的に考えられる
・練習時間と仕事の両立方法を効率的に組み立てられる
・資金面の制約を創意工夫で解決する能力が向上

1年後：総合的な能力向上

・学習速度が以前の3倍に向上
・創造的なアイデアが月10個以上生まれる
・複雑な問題も短時間で解決策を見つけられる
・脳の疲労感が減り、集中力が大幅に向上

結果：

• 地方予選で優勝、全国大会でも3位入賞
• 革新的な技術で特許申請
• 美容専門誌での技術特集
• 美容学校での講師依頼

LLLさんの証言： 「『世界大会優勝』なんて最初は自分でも笑ってしまうような目標でした。でも、その目標を立てたとたんに、頭の働きが全く違ってきました。技術を見る目、学ぶ速度、アイデアの質、すべてが以前とは比べものになりません。大きな目標が脳を変えるというのは本当だと実感しています。」

効果2：強力な協力者・支援者が現れる

「魅力的な目標」が持つ磁力効果

人を引きつける目標の特徴

小さな目標の場合：

「月商を10%向上させたい」
→ 周囲の反応：「頑張って」（無関心）
→ 協力者：現れない

壮大な目標の場合：

「世界一美味しいラーメンを作って、ラーメンで世界平和に貢献したい」
→ 周囲の反応：「面白い！」「すごい！」「応援したい！」
→ 協力者：自然と集まってくる

協力者が現れる心理的メカニズム

人が協力したくなる目標の条件：

1. 独創性がある – 他にない面白さ
2. 社会的意義がある – 多くの人の役に立つ
3. 挑戦的である – 困難だからこそ応援したくなる
4. 情熱が感じられる – 本気度が伝わる
5. ストーリー性がある – 共感できる物語

実例：定食屋経営者MMMさんの協力者ネットワーク

設定した壮大な目標： 「日本の郷土料理を世界に広める『文化大使定食屋』を作り、外国人観光客に日本の心を伝えたい」

目標発表前の状況：

• 一人で細々と定食屋を経営
• 協力者や相談相手なし
• 地域での知名度も低い

壮大な目標発表後に現れた協力者：

1ヶ月後：地域の協力者

・近所の農家：「地元食材を提供したい」
・郷土史研究家：「料理の歴史的背景を教えたい」
・元英語教師のお客さん：「英語メニュー作りを手伝いたい」
・地域の観光協会：「観光ルートに組み込みたい」

3ヶ月後：専門家の協力

・栄養士：「健康的な郷土料理レシピ開発協力」
・料理研究家：「伝統料理の現代風アレンジ指導」
・翻訳家：「多言語メニュー作成協力」
・写真家：「料理写真の撮影協力」

6ヶ月後：メディア・行政の支援

・地域新聞：「文化大使定食屋」として特集記事
・市役所：「国際交流事業」として支援決定
・観光局：「外国人向け推奨店」として認定
・大学の観光学部：「研究協力店」として連携

1年後：国際的なネットワーク

・在日外国人コミュニティ：定期的な文化交流イベント
・海外の日本料理愛好家：SNSでの情報発信協力
・外国人観光客：口コミでの宣伝
・国際交流団体：イベント開催協力

協力者支援の具体的効果：

【無償提供されたサービス】
・食材費削減：月5万円相当
・広告宣伝効果：月10万円相当
・専門知識提供：月8万円相当
・翻訳・デザイン：月3万円相当
・合計：月26万円相当の支援

【売上への直接効果】
・観光客の来店：月40人→月150人
・客単価向上：1,200円→1,800円
・メディア効果：予約率大幅向上
・口コミ効果：リピート率向上

最終結果（1年後）：

• 月商30万円→85万円（183%向上）
• 外国人観光客の来店率60%
• 5つの言語でのメニュー完備
• 国際的な日本料理コンテストで受賞
• 複数のメディアで「文化交流の拠点」として紹介

MMMさんの証言： 「最初に『世界に日本文化を伝える』と言った時は、正直自分でも大げさだと思いました。でも、その目標を発表したとたんに、本当に多くの人が『面白い』『応援したい』と言って協力してくれました。一人ではできないことも、多くの人の力を借りることで実現できることを学びました。」

効果3：問題解決能力と創造性が劇的に向上する

「制約理論」による創造性の向上

制約理論（Theory of Constraints）とは

基本概念： 制約や困難が存在する方が、人間の創造性や問題解決能力は向上する

壮大な目標による制約効果：

壮大な目標設定
↓
「従来の方法では到達不可能」という制約
↓
「新しい方法を考えなければ」という必要性
↓
創造性と問題解決能力の最大発揮
↓
革新的なアイデアと解決策の創出

「遠い目標」による視点の拡大

近い目標の視点：

• 現在の延長線上で考える
• 既存の方法の改善に留まる
• 小さな変化しか生まれない

遠い目標の視点：

• 全く新しい角度から考える
• 既存の枠組みを超えて発想
• 革命的な変化を生み出す

実例：パン屋経営者NNNさんの創造性爆発

設定した壮大な目標： 「パンで世界中の人を健康にする『メディカルベーカリー』を作り、病気の予防に貢献したい」

目標設定前の状況：

• 一般的なパン屋として10年営業
• 従来のレシピとメニューの繰り返し
• 新しいアイデアは年に2-3個程度
• 問題解決も試行錯誤で時間がかかる

壮大な目標による創造性の変化：

1ヶ月後：視点の根本的転換

【従来の思考】
「美味しいパンを作る」

【新しい思考】
「体に良い成分を美味しいパンで摂取してもらう」
→ パン作りの概念が「食べ物」から「健康食品」に転換

3ヶ月後：革新的アイデアの連続創出

・「糖尿病予防パン」（血糖値上昇を抑える食材使用）
・「免疫力向上パン」（スーパーフードを練り込み）
・「骨粗鬆症予防パン」（カルシウム豊富な材料使用）
・「認知症予防パン」（オメガ3脂肪酸を豊富に含有）
・「アレルギー対応パン」（グルテンフリー・添加物無し）

→ 月10個以上の新商品アイデアが生まれるように

6ヶ月後：問題解決能力の飛躍的向上

【課題】健康効果のある材料は味が良くない
【解決策】
・味を改善する天然素材の組み合わせ研究
・食感を良くする製法の開発
・見た目を美しくする盛り付け技術
→ 3ヶ月で美味しい健康パンの完成

【課題】健康効果の科学的根拠が必要
【解決策】
・栄養学の専門家との連携
・成分分析の実施
・効果測定のモニター調査
→ 2ヶ月で科学的データの蓄積完了

1年後：総合的な創造力の開花

・年間50種類以上の健康パン開発
・特許申請可能なレベルの独自製法確立
・健康パンの効果を可視化するシステム開発
・医療機関との連携による推奨パン制度創設
・健康パン専門の通信販売事業立ち上げ

創造性向上の数値的効果：

【アイデア創出】
設定前：年間3個 → 設定後：年間50個（16倍向上）

【問題解決速度】
設定前：1ヶ月 → 設定後：1週間（4倍向上）

【新商品開発サイクル】
設定前：年2回 → 設定後：月4回（24倍向上）

事業成果：

• 月商40万円→120万円（200%向上）
• 「健康パン専門店」として全国的に注目
• 医療機関からの推奨店認定
• 健康関連メディアでの特集多数
• フランチャイズ展開の依頼

NNNさんの証言： 「『メディカルベーカリー』なんて最初は夢物語だと思いました。でも、その目標を立てた瞬間から、パン作りの見方が180度変わりました。『どうすれば健康に貢献できるか』を考えるうちに、今まで思いつかなかったアイデアが次々と浮かんできます。大きな目標は、頭の働きを完全に変えてくれました。」

効果4：自己効力感と自信が指数関数的に成長する

自己効力感の成長メカニズム

自己効力感とは

定義： 「自分は困難な課題でも、努力すれば達成できる」という信念

自己効力感の4つの情報源：

1. 達成体験 – 実際に成功した体験
2. 代理体験 – 他人の成功を見ること
3. 言語的説得 – 他人からの励ましや評価
4. 生理的覚醒 – 挑戦時の興奮や集中状態

壮大な目標による自己効力感向上

通常の目標設定：

小さな目標達成
↓
「やればできる」という小さな自信
↓
少し大きな目標に挑戦
↓
緩やかな自信の向上

壮大な目標設定：

大きな目標設定
↓
「こんな大きなことに挑戦している自分」という誇り
↓
小さな進歩でも「大目標への一歩」として大きな達成感
↓
周囲からの注目と評価
↓
「自分は特別なことができる人間」という確信
↓
さらに大きな挑戦への意欲

実例：カフェ経営者OOOさんの自信変革

設定した壮大な目標： 「カフェから始まる地域革命を起こし、過疎化する地方を世界中から人が集まる場所に変えたい」

目標設定前の自己評価：

• 「自分は小さなカフェの店主に過ぎない」
• 「特別な才能やスキルはない」
• 「大きなことはできない」
• 「現状維持が精一杯」

壮大な目標設定による自己効力感の変化：

1ヶ月後：挑戦への誇り

・「地域革命」という大きな目標に挑戦している自分への誇り
・周囲から「すごい目標だね」と言われることで自尊心向上
・カフェの仕事も「革命の一部」として意味づけが変化
→ 自己評価：「大きなことに挑戦する人間」

3ヶ月後：小さな成功の大きな意味づけ

・地域情報を発信するブログ開始（月間1000PV）
→ 「地域革命への第一歩を踏み出した」という大きな達成感
・地域イベントの企画提案（採用される）
→ 「自分のアイデアで地域が動いた」という確信
・常連客が「応援している」と表明
→ 「多くの人が自分の目標を支持している」という自信

6ヶ月後：能力への確信

・ブログが月間5000PVに成長
→ 「情報発信力がある」という自信
・地域イベントが大成功
→ 「企画・運営能力がある」という確信
・他地域からの視察依頼
→ 「自分の取り組みが注目されている」という誇り
・メディア取材
→ 「特別な存在として認められた」という自己効力感

1年後：指数関数的な自信成長

・年間20のイベントを企画・運営
→ 「地域のリーダー」としての自己認識
・3つのメディアで特集記事
→ 「影響力のある人物」という自己評価
・5つの地域から講演依頼
→ 「専門家・指導者」としての自信
・売上300%向上
→ 「経営者としての能力」への確信

自己効力感向上の具体的指標：

【挑戦への意欲】
設定前：「できるかわからない」→ 設定後：「やってみよう」

【問題への対処】
設定前：「どうしよう」→ 設定後：「どうすれば解決できるか」

【新しい機会への反応】
設定前：「自分には無理」→ 設定後：「面白そう、やってみたい」

【他人からの評価への反応】
設定前：「たまたま」→ 設定後：「努力の結果」

事業・人生への影響：

• カフェ売上200%向上
• 地域活性化コンサルタントとしての副業開始
• 全国の地域活性化事例として注目
• 書籍出版の依頼
• 大学での講師依頼

OOOさんの証言： 「『地域革命』なんて、最初は自分でも笑ってしまうような目標でした。でも、その目標に向かって行動するうちに、『自分にはこんなことができるんだ』という発見の連続でした。今では『自分には何でもできる』と心から思えます。目標が大きければ大きいほど、自分の可能性も大きく広がるんですね。」

効果5：人生の意味と価値が劇的に向上する

「意味のある人生」の心理学

ヴィクトール・フランクルの「意味への意志」

ロゴセラピーの核心： 人間の最も根本的な欲求は「人生の意味を見つけること」

意味のある人生の3つの要素：

1. 創造価値 – 何かを作り出すこと
2. 体験価値 – 何かを体験すること
3. 態度価値 – 困難に対する態度

壮大な目標が生み出す人生の意味

小さな目標の意味：

「月商10%向上」
→ 自分の利益のみ
→ 社会的意義が薄い
→ 達成しても「それで？」
→ 人生の意味として物足りない

壮大な目標の意味：

「業界に革命を起こす」
→ 多くの人への貢献
→ 社会的意義が大きい
→ 達成すれば「世界を変えた」
→ 人生をかける価値がある

実例：寿司店経営者PPPさんの人生変革

設定した壮大な目標： 「寿司を通じて世界平和に貢献し、異なる文化の人々が一つのテーブルで笑顔を共有する『平和寿司外交』を実現したい」

目標設定前の人生観：

• 「ただ寿司を作って生計を立てているだけ」
• 「毎日同じことの繰り返しで意味を感じない」
• 「仕事に情熱や使命感がない」
• 「人生にやりがいを感じられない」

壮大な目標による人生の意味の変化：

1ヶ月後：仕事への意味づけの変化

【以前】
寿司を握る = 単なる作業

【目標設定後】
寿司を握る = 平和への貢献
→ 一つ一つの寿司に「平和への願い」を込める
→ 仕事に神聖さと使命感を感じる
→ 毎日の作業が「世界平和の一歩」として意味づけられる

3ヶ月後：自分の存在価値の再認識

・「平和寿司外交」の理念をSNSで発信
→ 世界中から共感のメッセージ
→ 「自分の考えが世界の人に響いている」という実感

・外国人客との文化交流を積極的に実施
→ 「寿司を通じて本当に人がつながっている」という体験
→ 「自分は平和の架け橋になっている」という確信

6ヶ月後：人生の使命の明確化

・国際交流イベントで寿司を提供
→ 異なる国の人々が一緒に寿司を食べて笑顔に
→ 「これこそ自分が人生をかけてやるべきこと」という確信

・平和をテーマにした寿司コースを開発
→ 食材の産地や平和への願いを説明しながら提供
→ 「料理人を超えた平和活動家」としての自己認識

1年後：人生の意味の完全な変革

・「平和寿司外交」が国際的に注目
→ 国連関連イベントでの寿司提供依頼
→ 「自分の人生が世界平和に貢献している」という深い意味を実感

・平和をテーマにした寿司店として確立
→ 世界中から平和を願う人々が来店
→ 「自分の店が平和の聖地になっている」という誇り

・寿司を通じた平和教育活動を開始
→ 子供たちに「食べ物を通じた国際理解」を教える
→ 「次世代の平和構築に貢献している」という深い充実感

人生の意味向上の具体的変化：

【朝起きた時の気持ち】
設定前：「今日も仕事か...」
設定後：「今日も平和のために頑張ろう！」

【仕事中の意識】
設定前：「早く終わらないかな」
設定後：「一握り一握りに愛と平和を込めよう」

【客との接し方】
設定前：「いらっしゃいませ」（機械的）
設定後：「平和な時間をお過ごしください」（心から）

【人生への満足度】
設定前：3/10点 → 設定後：9/10点

事業・社会への影響：

• 売上150%向上
• 「平和寿司」として国際的に注目
• UNESCO関連イベントでの寿司提供
• 平和教育プログラムの開発
• 寿司を通じた国際交流の促進

PPPさんの証言： 「寿司職人として30年やってきましたが、『平和への貢献』という目標を立ててから、人生が完全に変わりました。同じ寿司を握っていても、意味が全く違います。毎日が平和への貢献だと思うと、どんなに疲れていても心から充実しています。大きな目標は、人生そのものを変える力があるんですね。」

壮大な目標を立てる際の5つの注意点

注意点1：現実との適切なバランス

「壮大」と「非現実的」の違い

壮大な目標の条件：

• 困難だが不可能ではない
• 努力と工夫で達成可能性がある
• 段階的なステップが描ける
• 自分の価値観と一致している

避けるべき非現実的目標：

• 物理的に不可能なもの
• 他人に完全に依存するもの
• 自分の意志でコントロールできないもの
• 倫理的に問題があるもの

実例：適切な壮大さのレベル

×非現実的：「1年でマクドナルドを超える世界一のハンバーガーチェーンを作る」

○壮大だが現実的：「10年かけて地域発の革新的なハンバーガーチェーンを全国展開し、ファストフードの常識を変える」

注意点2：段階的なマイルストーンの設定

壮大な目標の分解法

年次目標への分解：

【最終目標】（10年後）
「業界に革命を起こし、新しいスタンダードを確立する」

【5年後目標】
「地域で圧倒的な認知度を獲得し、全国展開の基盤を作る」

【3年後目標】
「革新的なサービスで地域トップの地位を確立する」

【1年後目標】
「独自のサービスモデルを完成させ、話題の店になる」

【今年の目標】
「革新的なアイデアを3つ実行し、基盤を作る」

短期目標と長期目標の連携

毎月の行動目標：

• 壮大な目標につながる具体的行動
• 測定可能な成果指標
• 達成可能なレベル設定
• 進捗確認の仕組み

注意点3：周囲の理解と協力の獲得

段階的な目標共有

共有の3段階：

【段階1】信頼できる身近な人（家族・親友）
【段階2】関係者（スタッフ・取引先・常連客）
【段階3】公的な発表（メディア・SNS・地域コミュニティ）

理解を得るための説明方法

効果的な説明のポイント：

• なぜその目標を選んだのか（動機）
• どんな価値を社会に提供するのか（意義）
• どうやって実現するつもりなのか（計画）
• どんなサポートが欲しいのか（協力要請）

注意点4：継続的なモチベーション維持

モチベーション維持の仕組み

日常的な取り組み：

• 目標を毎日確認する習慣
• 進捗を可視化する仕組み
• 小さな成功を祝う文化
• 挫折時の立ち直り方法

定期的な見直し：

• 月次での進捗確認
• 四半期での戦略調整
• 年次での目標更新
• 成長に合わせた目標拡大

注意点5：失敗への対処法

「失敗」の再定義

従来の失敗観： 目標未達成 = 失敗 = 恥ずかしいこと

壮大な目標での失敗観： 目標未達成 = 学習機会 = 成長のための貴重な体験

失敗を成長に変える方法

失敗分析の4ステップ：

1. 事実の整理 – 何が起こったのか
2. 原因の分析 – なぜそうなったのか
3. 学習の抽出 – 何を学んだのか
4. 改善の計画 – 次はどうするのか

まとめ：壮大な目標こそが人生を変える

壮大な目標を立てることは、人生を根本から変える最も強力な方法です。

壮大な目標がもたらす5つの効果：

1. 脳の可塑性が最大限に活用される – 学習能力・創造力・問題解決能力の飛躍的向上
2. 強力な協力者・支援者が現れる – 魅力的な目標による磁力効果
3. 問題解決能力と創造性が劇的に向上する – 制約理論による革新的思考の誕生
4. 自己効力感と自信が指数関数的に成長する – 大きな挑戦による自信の飛躍的向上
5. 人生の意味と価値が劇的に向上する – 社会的意義による深い充実感

壮大な目標設定の条件：

• 困難だが不可能ではない
• 社会的意義がある
• 自分の価値観と一致
• 段階的に実現可能
• 多くの人に価値を提供

実践のポイント：

• 現実との適切なバランス
• 段階的なマイルストーン設定
• 周囲の理解と協力の獲得
• 継続的なモチベーション維持
• 失敗を成長に変える視点

今日から始められること： まずは「10年後、自分はどんな存在になっていたいか？」を具体的に想像してください。そして、「その存在になることで、どんな価値を世界に提供できるか？」を考えてください。

小さく考える必要はありません。あなたが本当に実現したい壮大な未来を描いてください。その壮大な目標こそが、あなたの潜在能力を最大限に引き出し、想像以上の人生を実現させてくれます。

現実的に考えるのは、目標を立ててからです。まずは心の底から「これを実現したい！」と思える壮大な目標を立てる勇気を持ってください。あなたの人生が劇的に変わる旅は、その一歩から始まります。

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今日のアクション： 今すぐ紙とペンを用意して、以下の質問に答えてください：

1. 10年後、あなたはどんな存在になっていたいですか？
2. その存在になることで、世界にどんな価値を提供したいですか？
3. それを実現したら、あなたの人生はどう変わりますか？
4. その目標に向かって、今年何を始めますか？
5. その目標を実現した時、誰と喜びを分かち合いたいですか？

この5つの答えが、あなたの人生を変える壮大な目標の設計図になります。小さく考える必要はありません。あなたの心が躍る壮大な目標を描いてください。その目標があなたの潜在能力を開花させ、想像以上の人生を実現させます。